Jueves 16 de enero de 2023 #10 Beneficios del hambre;

   Las enfermedades infantiles relacionadas con el estilo de vida son un problema creciente.
La humanidad lleva tres millones de años luchando contra el hambre.
Cuando se tiene hambre y la glucemia baja y uno se siente tambaleante, hay más de diez hormonas difetentes que elevan la glucemia, entre ellas la adrenalina, la noradrenalina, el glucagón y la tiroxina.
Pero cuando la glucemina sube después de comer en exceso, la única hormona que la reduce es la insulina.
En los últimos cinquenta o sesenta años hemos vivido una era de saciedad que nunca antes habíamos experimentado.
Cuando el cuerpo humano pasa hambre, las células normales pueden sobrevivir alimentándose del exceso de azúcar, grasa, proteínas y células enfermas del organismo.
Las células cancerosas también pueden desaparecer.
La investigación del profesor Osumi, galardonada con el Premio Nobel, fue exactamente una ivestigación de este tipo sobre la autofagia.
La hiperglucemia(diabetes), la hiperlipidemia, el hígado graso y la hiperuricemia(gota) parecen verse afectadas por comer en exceso.
El cuerpo es un préstamo de Dios.
Ten cuidado de no comer en exceso ni beber demasiado.

 

2月16日(木)No10「空腹の効用」
子供の生活習慣病が問題になっています
人類三百万年の歴史は飢餓との戦いでした。
お腹が空いて血糖(けつとう)が下がりふらつく時、血糖を上げるホルモンは、アドレナリン、ノルアドレナリン、グルカゴン、サイロキシン等、十種類以上あります。
しかし、食べ過ぎて血糖が上昇した時、それを下げるホルモンはインスリンだけです。
ここ五、六十年の間に私がちは経験したことのない飽食の時代を生きています。
人間の身体には飢餓状態になると正常な細胞が、体内にある余分な糖分、脂肪、タンパク質、病的細胞を食べて栄養にして生き延びる働きがあります。
がん細胞も消滅することがあります。
ノーベル賞を受賞した大隅教授の研究はまさにそのオートファジーの研究でした。
高血糖(糖尿病)、高脂血症脂肪肝、高尿素血症(痛風)は食べ過ぎが影響しているようです。
身体は神様からのかりもの。
食べ過ぎ、飲み過ぎには注意しましょう。