Jueves 7 de marso 2024 #68 La presión de grupo.

Para cambiar la situación por la pandemia del coronavirus y la privación de vida, mucha gente se sienten con preocupaciones y se sienten con estrés.
Si se sienten con estrés, estarán con su sistema bajo y tendrán depresión.
Pienso que hayan muchos japoneses que siempre hacen mucho caso del qué dirán.
¿Cómo siguen la fuerza de conciencia y determinan en sí mismos?
Son diferentes los que dicen. 
No podemos aceptar las opiniones de todas las personas.
Es muy importante que determinemos el objeto y pasemos de largo.
El prójimo no carga la responsabilidad de las consecuencias.
Es importante tener confianza en sí mismo.
Cree en tus puntos de vista fuertemente y en lo que te hace único.
Además, si cambias tu punto débil a la fuerza, tendrás más fuerzas.
Lo más importante es creer en sí mismo y estar plenamente convencido de tu decisión.

 

3月7日(木)No68「同調圧力
 コロナ禍や自粛生活などの環境の変化により、多くの人が将来への不安を抱え、大
きなストレスを感じていることと思います。
ストレスをため込みすぎると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ってし
まします。
日本人は特に、人の目を気にして生きている人が多いのではないでしょうか。
人の意見に流されず、自分で判断、決断できる力を身に付けるにはどうしたら良いで
しょうか。
人によっては言う事が違います。
全ての人の意見に従うことはできません。
目標を定めて一直線に進むことが大切です。
結果に対して他人は責任を取ってくれません。
自分に自信を持つことが大切です。
自分の良さや、自分のユニークなところを信じてみましょう。
そして、自分の弱点を武器に変えることができたら大きな力となります。
大切なことは自分を信じる事、自分を好きになることです。