Fui a hacer Divulgación de la Fe en el pueblo de Midori-ga-Oka.
El calor ha sido intenso día tras día.
La solana hico bastante calor, pero en el lugar de la sombra me sentí fresco y cómodo, cuando había viento.
Este lugar hubo muchos departamentos, y casi no encontré a las personas, así que eché los volantes al buzón, los disminuyó pronto, regresé a casa después de las 11:00.
Por la tarde realicé la limpieza en el santuario, y aprendí español.
Escribí en el cuaderno de notas que tomé nota las palabras de español, y escribí el curso de español por la radio.
Por la noche corrí con la atención de mi rodilla izquierda, porque anoche no pude correr en el camino me dolia mi rodilla muy fuerte.
Me alegro de haber seguido correr, hasta terminal mis cuatro kilómetros sin ninguna morestia.
Pensé que no era bueno presionar demasiado.
８月５日(木)
緑ヶ丘へにをいがけに行かせて頂いた。
連日厳しい暑さが続いている。
日向はかなり暑いが、日陰に入ると涼しい風が吹き、ホッとする。
アパートが多く、殆ど留守で、留守お部屋はチラシをポスティングするので、チラシが早くなくなり、11時過ぎに終了。
午後は神殿掃除の後、スペイン語の勉強をした。
単語をメモしたものをノートにまとめ、ラジオ講座のスキットを文字にした。
夜、走ったが、昨日左膝が痛んで走れなくなったので、今日は気をつけて走った。
なんとか完走できて良かった。無理は良くないと思った。
